Wir arbeiten an deiner Gesundheit!

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Das Sportwerk ermöglicht allen Mitgliedern ein zeitlich flexibles Training in einer einzigartigen Vereinsatmosphäre zur Verbesserung der Gesundheit.

Als erstes Vereinsstudio in Hamm positionieren wir uns auf dem Gesundheitsmarkt dabei ganz klar im Premiumsegment. Premium bedeutet in diesem Zusammenhang, dass man bei uns jederzeit vorab eine individuelle, persönliche Beratung erhält, um im Anschluss ein ganzheitliches Training unter dauerhafter professioneller und hoch qualifizierter Aufsicht durchführen zu können.

Konkret beinhaltet unser Konzept, dass der Fokus bei uns nicht nur, wie leider in den meisten Fitnessstudios, auf den klassischen Muskelaufbau oder das Ausdauertraining gelegt wird, sondern jedes Mitglied auch ein auf sich individuell zugeschnittenes Beweglichkeitstraining erhält. Gerade die Beweglichkeitskomponente wird häufig sehr vernachlässigt, obwohl gerade dieses gezielte Training zu deutlichen Beschwerdeverbesserungen bei diversen orthopädischen Krankheiten führt. Durch eine immer älter werdende, sowie sich weniger bewegende Gesellschaft, entstehen leider auch immer mehr Muskelverkürzungen (z.B. durch langes sitzen oder einseitige Bewegungen im Alltag/Beruf), die zu Beschwerden führen können und mit unserem FIVE Rücken- und Gelenk-Beweglichkeitsübungen wieder verbessert werden können.

Neben den hohen Qualitätsansprüchen des Personals, wird die komplette Trainingsfläche mit hochmodernen und qualitativ hochwertigen Trainingsgeräten ausgestattet. Abgerundet wird unser Angebot durch einen Functional- und Freihantelbereich sowie ein vielfältiges Kursangebot.

 

Unsere einheitliche Betreuungskette zur Qualitätssicherung beinhaltet:

  1. Ausführliche Anamnese (Dokumentation von Trainingszielen, Beschwerden etc.)
  2. Check-Up (Körperfettanalyse, Herz-Kreislauf-test, Krafttest, Beweglichkeits-, Balance- und Reaktionstest)
  3. Erstellung eines optimalen Trainingsplans auf Grundlage der Schritte 1 + 2
  4. Re-Check in Form einer Gesundheitsanalyse nach 3 Monaten zur Trainingsplananpassung und Motivation empfohlen
  5. Automatische Kontaktaufnahme des Mitglieds bei 4-wöchiger Abwesenheit

 

Das HSC-Sportwerk steht für folgende Werte:

  • Integrität & familiäre Vereinsatmosphäre
  • Freundlichkeit & Höflichkeit
  • Hilfsbereitschaft bei jeglichen Anliegen
  • Respekt
  • Ehrlichkeit & Loyalität
  • Zuverlässigkeit
  • Empathie & Rücksichtnahme untereinander
  • Spaß und Freude
  • Sauberkeit im Studio